Реальный тренинг

Тренировки в спортзале и дома: фитнес, единоборства, лечебная гимнастика

Правильный джеб: бьем качественно!

Кличко бьет свой знаменитый джеб

Правильный джеб — универсальный инструмент бойца-ударника. Им редко отправляют в нокаут или нокдаун, зато владение джебом дает широкие возможности в тактическом плане: подготовка атаки, отвлечение внимание, помеха действиям соперника и многое другое. Сегодня на сайте РЕАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ руководство по технике джеба, которым пользуюсь сам для…

Все права защищены; 2019 Реальный тренинг